By Kilo (KG)
By Pounds
Hod.
Spánok
Hod.
Pozeranie TV
Hod.
Práca v kancelárií
Hod.
Chôdza pomalá - 2,7 km/hod
Hod.
Chôdza - 4km/hod
Hod.
Bicyklovanie 50 watts
Hod.
Chôdza 5km/hod
Hod.
Kalistenika, cvičenie doma
Hod.
Chôdza - 5,5km/hod
Hod.
Jazda na bicykli - do 15km/hod
Hod.
Bicyklovanie, stacionárne 100 watts
Hod.
Jogging
Hod.
Kalistenika - ťažká
Hod.
Beh jogging, na mieste
Hod.
Skákanie cez švihadlo
*Nezabudnite vyplniť hodiny a vstupné polia.
Vypočítaj
Tvoje spálené kalórie
0.0
Ľahká intenzita
0.0
Spánok
0.0
Pozeranie TV
0.0
Práca v kancelárií
0.0
Chôdza (2.7km/h)
0.0
Chôdza (4km/h)
0.0
Stredná intenzita
0.0
Bicyklovanie - 50 watts
0.0
Chôdza (5km/h)
0.0
Kalistenika - doma
0.0
Chôdza (5,5km/h)
0.0
Jazda na bicykli - do 15km/hod
0.0
Bicyklovanie - 100 watts
0.0
Vysoká intenzita
0.0
Jogging
0.0
Ťažká kalistenika
0.0
Beh jogging, na mieste
0.0
Skákanie cez švihadlo
0.0